大学生トレーニーブログ
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背中トレ
広くて立体感のある背中を作りたい!!
今日は背中の日! 背中とれについて意識していることを解説! 筋トレ初めてすぐは鏡で見える胸や腹筋を鍛えがちでし…
2024年2月7日